ออกกำลังกายที่บ้าน (เป็นทางการ)

บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ

แอป 'ออกกำลังกายที่บ้าน' ทำให้การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น ไม่จำเป็นต้องออกไปยิมหรือใช้เครื่องมือเสริมอ่าน
ด้วยแค่ไม่กี่นาทีต่อวัน คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อและรักษารูปร่างของตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติ

• ท่าออกกำลังกายที่บ้านในแต่ละวัน

• บริหารหน้าท้อง หน้าอก ขา แขน ก้น ได้ทั้งร่างกาย

• ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือหรือไปยิม

• วอร์มร่างกายและยืดกล้ามเนื้อ

• ถูกออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ

• วิดีโอคู่มือและแอนิเมชั่น

• ช่วยเร่งการสร้างกล้ามเนื้อ

• ช่วยให้มีรูปร่างดีงาม

ข้อดี

• ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา

• สร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

ข้อเสีย

• อาจต้องมีความตั้งใจและอดทน

• ไม่มีการกำหนดโปรแกรมการออกกำลังกายในระยะยาว